子供が魚嫌いで困っているなら、手作りおやつにDHAサプリメントを混ぜて解決

「高濃度DHAパウダー」は高濃度DHAを直径0.05mmのカプセルに封じ込めパウダー状にしたDHAサプリメントです。熱にも強いのでクッキーやケーキなどの手作りおやつに混ぜて一緒に焼くことができます。さらに砂糖の量を減らしたり、小麦粉の代わりにおからを使えばダイエットにも最適なヘルシーなおやつになりますよ。

手作りクッキー

DHA入りクッキーのレシピ

(材料 20枚分)

薄力粉     100g

無塩バター   50g

砂糖      30g〜50g

卵       1/2個

DHAパウダー 小さじ半分 (DHA500mg分)

1.室温に戻したバターを白っぽくなるまで練る
2. 1のバターに砂糖、溶き卵を混ぜる
3.小麦粉、高濃度DHAパウダーをふるいながら入れる
4.抹茶、紅茶、ココアなどを混ぜる場合はこのタイミングで(各5g程度)
5.生地をひとまとめにしラップでくるみ、冷蔵庫で30分〜1時間生地を寝かせる
6.生地を取り出し5mmの厚さに切る
7.180度のオーブンで予熱し10分〜15分程度焼く

DHApau